5 Mga paraan upang Maiwasan ang Sakit sa Puso na may gantsilyo

Ang Pebrero ay American Heart Month, isang buwan na nakatuon sa pagpapalaki ng kamalayan tungkol sa sakit sa puso. At siyempre, ito ay isang mahalagang isyu upang itaas ang kamalayan tungkol sa anumang oras sa buong taon. Narito ang limang matalinong paraan na maaari mong gamitin ang iyong mga kasanayan sa gantsilyo upang sumali sa iyong komunidad sa pagpapataas ng kamalayan tungkol sa kalusugan ng puso.

• 01 ng 05

  Little Hats, Big Hearts

  Ang Amerikanong Puso Association ay nagdiriwang ng American Heart Month sa pamamagitan ng pagbibigay ng paghukay at crocheted caps sa newborns sa mga kalahok na ospital sa mga estado sa buong US. Ang bawat sanggol ay makakakuha ng isang pulang sumbrero bilang bahagi ng isang kampanya upang itaas ang kamalayan tungkol sa sakit sa puso.

  Ibinahagi nila, "Ang Little Hats, Big Hearts nagsimula noong Pebrero 2014 sa Chicago, IL pagkolekta ng 300 mga sumbrero sa unang taon. Ang programa ay pinalawak na ngayon sa 29 na mga estado."

  Ang sinumang interesado sa pag-crocheting ng pulang sumbrero para sa mga bagong silang ay maaaring makilahok sa proyektong ito. Ang isang babae ay nagkakamot ng 300 mga sumbrero para sa donasyon. Ang American Heart Association ay nag-aalok ng libreng pattern para sa isang crochet bagong panganak na sumbrero at isang sumbrero preemie sumbrero; hindi ka kinakailangang gamitin ang mga tukoy na mga pattern kung mayroon kang iba pang mga pattern ng red crochet na mas gusto mong gamitin.

• 02 ng 05

  HeartScarves

  Ang HeartScarves ay itinatag higit sa isang dekada ang nakalipas sa pamamagitan ng apat na nakalaang kababaihan na nais na magdala ng kaginhawahan at pangangalaga sa mga kababaihan na diagnosed na may sakit sa puso. Ang malambot, nakapapawi na pulang kamay na scarves ay ibinibigay sa kababaihan kasama ang impormasyon upang tulungan silang mag-navigate sa kanilang sakit. Ang mga boluntaryo ay maligayang pagdating sa maggantsilyo pulang scarves para sa donasyon sa magandang programa.

• 03 ng 05

  Maggayak Mandalas para sa mga Pasyente ng Stroke

  Nababahala si Lindsay Obermeyer tungkol sa kalusugan ng puso ng kababaihan at ang panganib ng stroke. Sinabi niya na 795,000 katao ang may stroke bawat taon sa Amerika. Pinagtutuunan niya ang mandala upang kumatawan sa 1,600 stroke na pasyente noong nakaraang taon sa Barnes-Jewish Hospital sa St. Louis, ngunit umaasa siya na mangolekta ng donated mandalas upang kumatawan sa bawat solong isa sa 795,000 stroke na pasyente sa bansa bilang isang paraan upang maipakita ang nakakagulat na nakakagulat likas na katangian ng sakit na ito. Nagbahagi siya:

  Sa pamamagitan ng paggawa ng mga ito at pagbabahagi ng iyong natutunan tungkol sa sakit sa puso, maaari mong ibahagi ang impormasyon na maaaring mag-save ng ibang tao. Tulad ng gantsilyo at pagniniting ay isang proseso kung saan ang bawat loop ay nakasalalay sa isa para sa matatag na tela, naniniwala ako na ilapat ang talinghaga sa ating lipunan. Ang aming pangkalahatang mabuting kalusugan ay nangangahulugan ng pagsuporta sa bawat isa at pagbabahagi ng mahahalagang impormasyon.

  Maaari kang makahanap ng higit sa 40 mga pattern ng mandarina ng mandala dito.

• 04 ng 05

  Gantsilyuhin ang Red na may Stitch Red

  Ang Stitch Red ay itinatag noong 2012 bilang isang kampanya upang maitaguyod ang kamalayan tungkol sa kalusugan ng puso, partikular na ang Kalusugan ng Puso ng Kababaihan. Ang Jimmy Beans Wool ay nagtrabaho sa pakikipagtulungan sa Heart Truth at maraming mga vendor at designer upang maikalat ang salita tungkol sa mga isyu na may kaugnayan sa sakit sa puso. Tatlong pattern ng mga libro - Gantsilyo Red, Knit Red at Tumahi Red - ay nilikha sa pamamagitan ng kampanyang ito. Ang opisyal na kampanya ay natapos ngunit ang mga aklat ay nag-aalok pa rin ng mga nakamamanghang mga pattern. Magbalatkayo ng mga pattern na ito, ipaalam sa mga tao sa iyong social media kung bakit pinili mo ang aklat na ito, at idalangin ang mga item sa charity na may kinalaman sa puso na iyong pinili!

  Bumili ng Crochet Red sa Amazon.

• 05 ng 05

  Magsuot ng Mga Accessory ng Red Crochet!

  Ang pagbibigay ng mga bagay sa mga organisasyong ito ay nag-aalok ng isang mahusay na pagkakataon upang makagawa ng isang bagay na makapagpataas ng kamalayan tungkol sa sakit sa puso. Ngunit maaari mo ring itaas ang kamalayan sa iyong sariling kalagayan ng impluwensya.

  Pebrero 5 ay #GoRedWearDay kapag ang lahat ay hinihiling na magsuot ng pula upang itaas ang kamalayan. Maaari kang makilahok sa araw na iyon sa pamamagitan ng pagsusuot ng mga red crochet accessories.

  Maaari mo ring maggantsilyo pulang mga puso at magsuot ng mga ito bilang mga appliqués at alahas sa anumang araw ng taon; kapag tinatanong ka ng mga tao tungkol sa mga ito, ipaalam sa kanila kung bakit nababahala ka tungkol sa kalusugan ng puso!