01 ng 05
Homemade Bath Salts
Mindy Schiller Ang pagkuha ng paligo ay hindi bababa sa panterapeutika bilang pagpunta sa makita ang isang psychologist para sa isang oras. Marami rin ang mas mura. Magdagdag ng isang kalahati ng isang tasa ng mga banyera bath , at ikaw ay nakakakuha ng mga nakapagpapagaling na mga benepisyo ng magnesiyo-tulad ng exfoliating balat at relieving sakit ng kalamnan, upang pangalanan ang ilang.
Ang mga garapon sa banyo ay ang uri ng proyekto ng DIY na sinubukan ng sinumang baguhan, at ang nakakatuwa sa kanila ay ang halaga ng pagkakaiba-iba at pag-personalize na maaari mong idagdag sa pamamagitan ng pag-aayos ng dalawang maliliit na variable: pabango at kulay. Kung ikaw ay sa aromatherapy, magpatuloy at piliin ang iyong mga scents batay sa kanilang pag-andar. (Chamomile at lavender, halimbawa, ay parehong sinabi upang mabawasan ang pagkabalisa, kaya ang mga ito ay perpekto para sa iyong late-night bath. Ang Rose, sa kabilang banda, ay sinabi upang madagdagan ang libido.) Huwag mag-atubiling maging mas kakaiba tungkol sa iyong mga pagpipilian, bagaman, at gamitin lamang kung ano ang mabuti.
Kapag pumipili ng mga kulay, maaari mong madaling ilagay sa isang kulay para sa buong batch, o maaari mong hatiin ang asin sa kalahati at lumikha ng isang layered na epekto sa dalawang kulay. Magsaya ka, at huwag matakot na subukan ang bago.
Narito ang lavender-orange-scented bath salt recipe na maaari mong gawin sa loob ng ilang minuto.
02 ng 05
Ipunin ang Mga Sangkap at Mga Materyales
Mindy Schiller Maniwala ka o hindi, malamang na mayroon ka ng mga sangkap na kailangan mo sa iyong kusina o aparador ng banyo!
- 2 tasa Epsom asin
- 1/2 tasa ng asin sa dagat
- 1/2 tasa ng baking soda
- 15 patak na pinagsama lavender at orange essential oil
- Pangkulay ng pagkain o sabon (opsyonal)
- Mini mason garapon o iba pang mga cute garapon
03 ng 05
Magdagdag ng Mga Salt at Baking Soda
Mindy Schiller Ito ay hindi rocket science; pangako namin. Paghaluin ang asin at soda, at handa ka na para sa susunod na hakbang.
04 ng 05
Idagdag ang Colorant at Fragrance
Mindy Schiller Kung gumagamit ka ng tradisyonal na pagkain pangkulay, kakailanganin mo lamang ang tungkol sa 5 patak. (Ang pangkulay ng sabon, na makikita mo sa mga tindahan ng bapor, ay magiging mas matindi, kaya kakailanganin mo na mas malapit sa 15 patak.) Gumamit ng kutsara upang bumagsak ang mga kumpol, kaya ang kulay ay halo-halong sa buong asin. Pagkatapos, kung gusto mo ng isang mas buhay na kulay, magdagdag ng higit pa.
Pagdating sa halimuyak, maglaro sa paligid. Ginamit namin ang lavender at orange sa recipe na ito dahil ang kumbinasyon ay tila parehong nakapapawi at nagre-refresh. Kung haharapin mo ang mga pabango, iminumungkahi namin sa iyo na amoy ang parehong mga bote nang sabay-sabay, upang matiyak na ang kombinasyon ay isang mahusay na isa. Tandaan din na ang ilang mga mahahalagang langis ay hindi dapat direkta inaksyon ng mga buntis na kababaihan o mga sanggol sa ilalim ng 3 buwan, kaya tiyaking basahin ang mga label.
05 ng 05
Bote Ito at Tangkilikin
Mindy Schiller Maaari kang bumili ng mga espesyal na bote para dito kung pupunta ka nang pormal, o gumamit ng mga hindi pantay-pantay na garapon para sa isang mas simpleng pakiramdam. Ang parehong mga pagpipilian ay matatagpuan sa bapor, hardware, at mga tindahan ng dolyar. Upang bihisan ang mga ito bilang isang regalo, subukan wrapping ilang twine sa paligid ng garapon at pagdaragdag ng isang regalo tag na may isang espesyal na tala. O, magdagdag ng ilang mga pinatuyong bulaklak sa halo para sa isang espesyal na sumiklab. Ang mga ito ay matatagpuan sa bapor at mga tindahan ng pagkain sa kalusugan.
Tangkilikin, at kung binibigyan mo ang mga ito bilang isang regalo, huwag kalimutang panatilihin ang isang bote para sa iyong sarili!